Tampilkan postingan dengan label psikologi trading. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label psikologi trading. Tampilkan semua postingan

Jumat, 15 November 2019

Shakruh

Tips Meditasi untuk Trader Forex

Salah satu masalah utama trader bukanlah strategi atau sistem trading. Masalah utama adalah kemampuan untuk tetap tenang dan terlepas secara emosional dari trading dan hasilnya. Tersiksa oleh musuh abadi seperti ketakutan dan keserakahan, trading kehilangan kemampuan untuk tetap terpisah secara psikologis dari trading mereka.

Meditasi untuk Trader Forex


Keuntungan utama dari meditasi terletak pada penciptaan kesadaran yang jernih dan murni di mana tidak ada ruang untuk ketakutan dan keserakahan. Berkat meditasi, tidak ada yang akan hilang. Kekosongan tidak datang bukan dari sesuatu, tetapi muncul sebagai hasil dari perendaman total dalam pengetahuan diri dan kesadaran batin. Kurangnya keserakahan tidak membuat Anda kurang ambisius dalam mencapai tujuan dan membentuk keinginan, dan kurangnya rasa takut tidak mengarah pada risiko semena-mena.

Meditasi adalah cara yang bagus untuk:
1. Atasi stres
2. Tingkatkan kreativitas Anda
3. Jadikan kehidupan seks Anda lebih baik dan tingkatkan libido
4. Mulailah mengembangkan kebiasaan sehat yang akan mengarah pada penurunan berat badan
5. Meningkatkan pencernaan dan menormalkan tekanan darah
6. Mengurangi risiko serangan jantung
7. Bantu diri Anda untuk mengatasi ketakutan, depresi, kemarahan, dan kebingungan
8. Mengurangi persepsi nyeri dan membuat proses kognitif lebih baik
9. Tingkatkan perhatian dan fokus pada apa yang terjadi di sekitar Anda.

Jadi, apa itu meditasi?
Definisi terbaik adalah kesadaran. Ini menciptakan ruang dalam arus kesadaran, yang memungkinkan Anda untuk menyingkirkan semua yang tidak perlu. Anda hanya akan memiliki kedamaian dan ketenangan batin yang tak dapat diungkapkan yang tidak bisa dibandingkan dengan apa pun dalam hidup Anda. Mungkin perlu waktu sebelum Anda merasakan hasilnya.
Semakin tua Anda, semakin banyak waktu yang Anda butuhkan. Pencerahan adalah kondisi kedamaian meditatif yang konstan. Setiap orang dapat mencapainya tanpa menjadi pengikut praktik spiritual tertentu. Setiap orang memiliki benih untuk pencerahan.

Teknik meditasi dasar untuk trader.
Jika Anda ingin memulai dengan sesuatu, maka ada metode meditasi sederhana, yang dapat dikuasai siapa saja dengan mudah. Cukup ulangi setiap hari selama 5 hari berturut-turut, lalu analisis hasilnya.

Temukan tempat yang nyaman di mana Anda bisa duduk dengan punggung lurus. Anda bisa duduk dekat dengan dinding, di lantai atau di kursi. Pilih apa pun yang Anda suka lebih banyak. Tutup mata Anda dan tarik napas dalam-dalam. Anda harus bernafas hanya melalui hidung.
Ketika bernafas melalui mulut, ia bisa mengaktifkan keadaan ketakutan dan memicu reaksi berdasarkan prinsip "hentakan atau lari". Ini mungkin terlihat mirip dengan upaya kehabisan dari hewan yang menyerang.

Berkonsentrasilah pada pernapasan Anda dan cobalah untuk tidak memikirkan hal lain. Hitung hingga 5 selama inhalasi dan exhalasi. Biarkan napas Anda menjadi stabil. Anda dapat membayangkan layar putih kosong di depan Anda jika itu membantu Anda untuk lebih rileks. Ini dapat membantu Anda untuk menyingkirkan pikiran otomatis dan bersantai.
Terus lakukan ini selama 5 menit berikutnya. Jika Anda ingin melacak waktu secara akurat, Anda dapat mengatur timer dengan sinyal yang tidak keras. Sebelum Anda membuka mata, tarik napas dalam-dalam dan bayangkan diri Anda tenang dan mantap.
Kemudian buang napas, berdiri perlahan dan lanjutkan hari Anda.

Beristirahat
Otak manusia seperti komputer. Kami tidak mengendalikannya, itu mengendalikan kami. Pekerjaannya tunduk pada algoritma yang ditentukan, yang bertujuan untuk memecahkan masalah. Jika tidak ada masalah untuk dipecahkan, maka ia akan mencari mereka dan menemukan beberapa. Dalam kebanyakan kasus, mereka tidak akan relevan.
Ini akan terus menggali di masa lalu, menganalisis dan mengatasinya. Atau akan meramalkan probabilitas kejadian di masa depan agar siap untuk mereka. Seharusnya tahu cara mengatasi masalah agar tetap hidup. Jadi, mesin ini juga harus beristirahat, dan meditasi adalah pilihan yang sangat baik.

Tidak ada efek samping pada meditasi. Cobalah untuk mempraktikkannya setidaknya selama beberapa minggu setiap hari.
Tidak sulit untuk menemukan hanya 5 menit setiap hari, tetapi itu akan memiliki efek signifikan pada kehidupan Anda dan proses trading.
Read More

Minggu, 03 November 2019

Shakruh

7 Metode Psikologi Untuk Menjadi Trader Forex Sukses

 Cepat atau lambat setiap trader forexmerasa buruk dan akibatnya semakin banyak kerugian. Di sini Anda akan menemukan 7 metode yang akan membantu Anda mengatasi krisis.
Setiap trader dalam kariernya tidaklah stabil. Ini adalah situasi ketika semuanya terlepas dari tangan Anda, dan tidak ada yang berhasil. Itulah sebabnya anda tetap harus waspada ilusi ketika trading forex.


Setiap saraf sudah berakhir, tetapi deposit masih cepat habis. Bagaimana cara keluar dari krisis?

1. Fokus pada proses berspekulasi tentang trading, bukan pada untung / rugi Anda.
Trading forex suka menetapkan tujuan, tetapi beberapa tujuan keuangan ini menciptakan tekanan yang tidak perlu. Tujuan praktis adalah tujuan yang membuat Anda fokus pada proses trading, misalnya, pada batasan kerugian: batasi kerugian Anda hingga dua kutu jika Anda scalper. Atau menahan trading Anda sampai mengeksekusi trailing stop order. "Jika saya akan bermain trading hanya dengan aturan, maka saya akan mendapatkan penghasilan" - ini adalah moto yang baik yang mengurangi tekanan.

2. Tingkatkan risiko secara bertahap
Risiko psikologis seperti kaca pembesar - sangat meningkatkan tekanan. Misalnya, pada pertandingan bola basket secara psikologis ada perbedaan signifikan ketika seseorang melakukan lemparan buruk di menit-menit pertama dan detik-detik terakhir pertandingan, meskipun kesalahan memiliki dampak yang sama.
Trader forex yang mencoba meningkatkan ukuran trading secara radikal, mengetahui dengan cepat bahwa trading, yang berhasil dengan satu lot, mungkin tidak berhasil dengan 10 lot karena tekanan yang membuat Anda mengambil kerugian terlalu dini atau mengambil keuntungan terlalu cepat.
Peningkatan ukuran secara bertahap akan lebih efektif daripada lompatan cepat, yang jauh lebih efektif daripada lompatan tiba-tiba yang ternyata secara emosional tidak siap.

3. Menjauh dari komputer.
Menggali diri sendiri selama periode yang menjadi perhatian terhadap hasil benar-benar mengganggu proses menganalisis data pasar karena bagian otak yang bertanggung jawab atas penerimaan model pasar dan reaksi terhadapnya tidak diaktifkan. Lebih baik adalah menjauh dari komputer dan mencoba untuk berkonsentrasi pada analisis pasar lagi daripada bertindak secara membabi buta karena ketakutan dan membuat situasi yang sudah rumit menjadi lebih buruk.

4. Gunakan latihan mental untuk membuat situasi yang mengancam menjadi suatu hal yang biasa.
Mungkin, ini adalah metode paling efisien yang saya temukan. Ini membantu mengurangi atau sepenuhnya menghilangkan ketakutan untuk hasilnya. Anda perlu membayangkan situasi yang mengancam dalam pikiran Anda sesering mungkin dan memikirkan urutan tindakan dan tanggapan yang diperlukan. Jadi, sedemikian rupa Anda dapat menghilangkan sebagian besar stres ketika situasi seperti itu terjadi dalam kenyataan. Tujuannya adalah untuk menghadapi mental dengan kegelisahan tentang hasilnya begitu sering, bahwa respons akan otomatis berdasarkan kebiasaan.

5. Gabungkan latihan mental dengan kondisi kesadaran yang berubah.
Ini adalah salah satu strategi terbaik. Pelajari cara membawa diri Anda ke dalam ketenangan dan konsentrasi yang dalam. Dalam keadaan ini mulailah berlatih strategi untuk keluar dari situasi yang mengancam. Sedemikian rupa seorang trader dapat membuat hubungan antara kondisi kesadaran dan jawaban yang diperlukan. Ketika dihadapkan pada situasi yang tegang, seorang trader hanya boleh masuk dalam kondisi pikiran yang dibutuhkan, yang sudah banyak dipraktikkan dan keputusan tindakan akan keluar dengan cepat.

6. Periksa daftar mental Anda sebelum melakukan trading
Jika Anda menghilangkan harapan perfeksionis di awal, Anda akan mengurangi tekanan untuk hasilnya. Ketika kata "harus" masuk ke pikiran Anda dalam konteks trading, itu adalah sinyal untuk mundur. "Harus" termasuk tuntutan internal untuk mencapai jumlah uang tertentu dan bertransaksi pada tingkat yang ditentukan untuk mengembalikan uang yang telah Anda hilangkan, dll.
Karena kekhawatiran tentang hasil selalu dipicu oleh pekerjaan yang berlebihan, maka pengaturan dan persetujuan tujuan trading yang wajar pada hari itu dapat menyebabkan pengurangan tekanan.

7. Kembali ke dunia.
Ketika sesuatu menjadi lebih signifikan, tekanan meningkat secara eksponensial. Trader yang hidup dari pendapatan dari trading biasanya sangat peduli dengan hasil pekerjaan mereka. Jika trading adalah seluruh dunia Anda dan itu tidak berhasil, maka ada perasaan bahwa dunia Anda runtuh.
Banyak trader yang yakin bahwa mereka tidak terkena masalah psikologis, pada kenyataannya, terjebak dalam lingkaran setan. Tuntutan perfeksionis meningkatkan tekanan tanggung jawab atas hasil pekerjaan yang mengarah pada peningkatan kecemasan jika terjadi kegagalan dan meningkatnya permintaan pada diri sendiri untuk mengkompensasi kerugian.
Setelah beberapa saat, beberapa trader yang masuk ke lingkaran ini mulai ragu apakah mereka akan berhasil. Dengan menghadapi sumber masalah - ekspektasi yang meningkat, trader sering dapat berubah dalam waktu yang sangat singkat.
4.2 stars - based on 19 reviews
Read More

Sabtu, 03 September 2016

Shakruh

BAGAIMANA MELAWAN MARKET FOREX DENGAN CARA SEDERHANA TAPI MENGUNTUNGKAN ?

Pada dasarnya semua trader sudah memahami bahwa dari dulu hingga sekarang bahwa market itu bergerak bolak balik ( naik - turun ) , atau berulang.
Namun demikian , mengapa masih banyak trader yang belum bisa mengambil keuntungan pemahaman hal mendasar diatas ?
Dari pemahaman diatas, minggu ini saya dapat pemahaman yang tak sengaja terlintas dipikiran saya . Semoga ini merupakan petunjuk dari NYA .
Saya akan mencoba berbagi pemahaman sederhana tersebut , semoga ini menjadi sebuah jalan yang bisa membantu memperbaiki akun - akun kita yang dirasa masih kurang baik pertumbuhannya . Sehingga kedepannya akaun kita bisa tambah survive dan tumbuh lebih baik lagi , sehingga bisa membantu keinginan keinginan baik diri kita masing masing jika itu terwujud.
Berikut beberapa hal baru yang saya pahami , yang harus kita tanamkan pada diri kita agar bisa selalu menang dalam pertempuran di market forex , antara lain :
1. Kita harus memahami kekuatan trend / moment koreksi sebuah pair yang kita pilih. Disini kita harus punya data kekuatan trend/moment koreksi berdasarkan time frame trading yang kita pakai/ kita senangi . Data ini bisa diambil dari data lampau yang pernah terjadi pada suatu pair.

2. Masuk market hanya pada saat harga mendekati batas akhir kekuatan trend / moment koreksi sebagaimana data yang kita buat . Tujuannya untuk meminimalkan kemungkinan salah arah yang terlalu jauh dan memungkinkan kita untuk bisa mengambil kesempatan kembali entry .Kalau disandingkan dengan teori forex , item ini yang dinamakan PSIKOLOGI TRADING .
3. Selalu memposisikan kekuatan ketahanan balance kita diatas kekuatan market ( diatas kekuatan pair yang kita tradingkan ) . Kalau disandingkan dengan teori forex , item ini yang dinamakan MONEY MANAGEMENT .
4. Yakin dan sabar dan tidak mengkhianati nomor 1 , 2 & 3 diatas.

Dengan memahami itu , kita tidak direpotkan lagi dengan terlalu banyak analisa dan bingung mencari teknik teknik trading .
Kita tidak takut khawatir atas adanya news -news yang akan release karena kita tau batas batas yang jelas .
Kita akan mampu menerapkan konsep TRADE & FORGET .
Semoga bermanfaat
Read More

Senin, 27 April 2015

Shakruh

Cara melatih psikologi trading forex

Misal Anda buka account $500
Open 0.01, maksimum average 3, total lot 0.03

Lakukan selama seminggu, konsisten, jangan berubah besaran lotnya. Kalau seminggu hasilnya positif, tingkatkan

Minggu kedua: Open 0.02, maksimum open 3, total 0.06 lot, jalanin selama seminggu, konsisten, sampai hasil positif. Kalau hasil belum positif, lanjutkan lagi seminggu lagi. Kalau sudah lulus, naik tahap berikut

Open 0.03, maksimum 3, total 0.09, boleh digenapin 0.1 lot
Saran sy utk $500, maksimum 0.1 lot

Psikologi terjaga, account aman



Read More

Minggu, 19 April 2015

Shakruh

Money Management dan Psikologis Trading

Bagaimanapun juga anda trading forex itu dengan modal / uang Anda sendiri. Kesalahpahaman bahwa Forex dapat membuat kita cepat kaya,,,,,pemahaman spt ini adalah salah 1 yg membuat para trader newbie sll kalah dalam pertempuran. Tetapi alangkah baiknya apabila kita bisa belajar dari pengalaman orang lain (para trader Profesional). “ Selama ini kita melihat kesalahan para trader pemula adalah SAMA “ Pada intinya kesalahannya para trader terutama trader pemula hanya sekitar itu itu saja. Yaitu :

1. Serakah
2. Feeling Strategy
3. Menghapus Stop Loss
4. Balas dendam
5. Tidak mempunyai target
6. Ragu Ragu
7. Setting Take Profit = Stop Loss bahkan banyak yang TP < SL

Setiap Weekend dapat kita manfaatkan untuk lebih menggali psiklogis kita.....sll koreksi apa kira2 yg menyebabkan kita sll jatuh.....1 hal yg paling penting dan paling dasar adalah.....Pasang Target Profit harian yg paling minim namun konsisten. Semoga mulai senin semua Trader Newbie spt kita bisa trs mendapat konsisten profit yg berkesinambungan. Amin :)

Bila dalam 1 x open posisi bisa untung 100% maka kemungkinan untuk rugi pun dalam 1 x open posisi adalah RUGI 100% alias modal langsung habis dalam hitungan beberapa menit / jam. Benar?? Selalu gunakan maksimal 10% modal anda untuk batas kerugian tiap trading. Katakan modal Anda $ 1000, maksimal lot yg sesuai manajemen keuangan untuk digunakan adalah 0,1 lot. dengan SL 50 pips. Setting TP 40 - 70 pips tergantung kondisi pasar saat itu. Kenapa demikian ?? Misalkan bila anda mengambil posisi dengan 1 lot modal $ 1000. SL 50 pips dan setting TP 40 - 70 pips.

Dan ternyata pasar berbalik arah mengenai SL anda 50 pips. Maka anda rugi $ 50 x 10 = -$500. ( ya!!.. MINUS 500 US dollar ). Anda rugi Rp 5 jt dalam 1 kali transaksi. Dan modal anda tinggal $ 500. Dan ternyata katakan anda salah ambil posisi lagi... Modal $ 1000 anda habis dalam 2 x open posisi. Hal ini berbeda apabila anda menerapkan manajamene keuangan. Bila anda mengambil posisi dengan 0,1 lot modal $ 1000. SL 50 pips dan setting TP 40 – 70 pips.

Anda mengambil posisi dan ternyata yang terkena adalah SL anda..Anda rugi $ 50. Anda rugi Rp 500.000 dalam 1 x transaksi maka anda rugi 5 % saja. Dan anda masih memiliki modal $ 950. Dan ternyata anda salah ambil posisi lagi.. Modal $ 1000 anda masih ada $ $ 900. Katakan lah jeleknya anda salah posisi terus...maka anda memiliki peluang mengambil posisi sampai 20 x ambil posisi ( 1000 / 50 pips = 20 x ). 20 x open posisi terus menerus dan salah analisa semua, hal ini tidak mungkin terjadi, Dengan ilmu probabilitas ( peluang ) saja tidak mungkin.

Materi lebih lengkap belajar Manajemen Resiko dalam Forex


Salam Profit Sll ^_^
Read More